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KLOBENSTEIN APOTHEKE IM KAISERWINKL 

Fit und gesund in`s neue Jahr

Tipps fĂĽr den Alltag

Morgendliche Wechselduschen

Sind ein echter „Booster „ für das Immunsystem. Es trainiert die Blutgefäße, härtet den Körper ab und schützt so vor Erkältungen.

15 Minuten Bewegung am Tag

Schon 15 Minuten Bewegung am Tag senken das Risiko für Schlaganfall, Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes und reichen, um die Lebenserwartung um 3 Jahre zu verlängern.

Omega-3-Fettsäuren

Eine Handvoll NĂĽsse täglich senkt den Cholesterinspiegel, beugt Arterienverkalkung vor und schĂĽtzt so vor Herz-Kreislauferkrankungen. Zweimal die Woche sollten sie Seefisch auf den Speiseplan setzen. Die enthaltenden Omega-3-Fettsäuren schĂĽtzen vor Herzinfarkt, stärken Immunabwehr und Hirn.

Achten sie auf ihren Blutdruck

Der Blutdruck ist ein wichtiger Indikator für eine Vielzahl von Krankheiten. Vor allem zu hoher Blutdruck kann sehr gefährlich sein. Einmal im Monat sollten sie Ihren Blutdruck checken z.B. in der Apotheke oder zu Hause.

Sorgen sie fĂĽr ausreichend Schlaf

Unter sechs Stunden sollte die Nachtruhe auf keinen Fall sein. Sollten sie nicht genügend Schlaf in der Nacht bekommen, halten sie ein kurzes Nickerchen (nicht länger als eine halbe Stunde, am besten mittags). Das so genannte „Power-Napping“ steigert die Konzentration um 100%, zudem senkt es das Risiko für Herzkrankheiten und hebt die Stimmung.

 

GEMEINSAM

RAUCHFREI

 ab 28. 12. 2016

3 €-Aktiv Gutschein
Für alle nicorette® Produkte
 

Darum Apotheke!

  • Weil Sie sichere Arzneimittel kaufen wollen!
  • Weil Sie kompetente Informationen von Fachkräften schätzen!
  • Weil hier hochwertige Arzneimittel fĂĽr Sie individuell hergestellt werden!
  • Weil wir ein verlässlicher Teil der österreichischen Gesundheitstradition sind!

Darum unsere Apotheke!

  • Weil Sie bei uns Mensch und nicht Nummer sind!
  • Weil wir uns um Ihre Gesundheit bemĂĽhen!
  • Weil wir Rezepturen wie zu GroĂźmutters Zeiten hochhalten!
  • Weil wir unseren Beruf lieben – Lächeln inklusive!

Unsere Leistungen
& Angebote 

Wir mischen ihre Tees,
machen Hautanalysen, messen Blutdruck, Cholesterin und  Blutzuckerspiegel,
geben Reisetipps mit Impfberatung, beraten TEM (Traditionelle Europäische Medizin) Phytotherapie  -
wir sind einfach fĂĽr Sie da!


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